Ai dureri în zona cervicală? Iată care pot fi cauzele

Dacă suferi de dureri în zona cervicală, acest articol ar putea să te ajute să înțelegi cauzele problemei. Vei descoperi ce este zona cervicală și ce rol are pentru sănătatea noastră generală. În plus, vei învăța care sunt cauzele comune ale durerii cervicale și simptomele asociate cu aceasta. Acest articol îți va fi de folos în a identifica eventualele motive pentru care te doare gâtul și îți va oferi informații utile despre ce trebuie să faci în continuare. 

Ce este zona cervicală și de ce este importantă

Zona cervicală reprezintă partea superioară a coloanei vertebrale, unde se găsesc primele șapte vertebre. Aceasta include gâtul și partea de sus a spatelui.

Zona cervicală are funcții principale extrem de importante în organism. Una dintre acestea este susținerea capului, care cântărește aproximativ 5 kg. Datorită structurii sale complexe, zona cervicală permite mișcarea capului în diferite direcții, ceea ce ne permite să ne uităm în jur și să interacționăm cu mediul înconjurător. [1]

Un alt rol esențial al zonei cervicale este acela de a permite măduvei spinării să treacă prin ea. Măduva spinării este o parte vitală a sistemului nervos central și este responsabilă pentru transmiterea semnalelor nervoase de la creier către restul corpului. Prin intermediul zonei cervicale, semnalele nervoase ajung în brațe, în zona superioară a spatelui și în alte părți ale corpului. [2]

Ca urmare a complexității structurale și a rolului crucial pe care îl joacă în corp, zona cervicală este deosebit de vulnerabilă la traumatisme și afecțiuni. Postura necorespunzătoare la muncă sau în timpul somnului, accidentele, precum și bolile degenerative pot provoca dureri cervicale și probleme de sănătate în această zonă. [1] De aceea, trebuie să alegi saltele de pat corespunzătoare nevoilor tale, precum aceste saltele de pat 160×200.

Cauze comune ale durerii cervicale

Durerile cervicale sunt o afecțiune comună și pot afecta pe oricine, indiferent de vârstă sau sex. Există mai multe cauze potențiale ale acestei afecțiuni, care pot varia de la stres și tensiune musculară până la afecțiuni degenerative și leziuni. În continuare, vom explora în detaliu câteva dintre cele mai comune cauze ale durerii cervicale. [3]

Unul dintre cele mai frecvente motive pentru durerile cervicale îl reprezintă stresul și tensiunea musculară. Postura incorectă și activitățile care solicită gâtul pentru perioade îndelungate, cum ar fi lucrul la calculator sau alte activități sedentare, pot duce la încordarea mușchilor cervicali. În timp, acest lucru poate provoca dureri și disconfort în zona cervicală. Este important să acordăm atenție posturii noastre și să facem pauze regulate pentru a ne relaxa și a ne întinde musculatura cervicală. [1, 3]

O altă cauză frecventă a durerii cervicale o reprezintă afecțiunile degenerative ale coloanei vertebrale. Acestea includ osteoartrita, spondiloza cervicală sau hernia de disc. Astfel de afecțiuni apar de obicei la persoanele în vârstă și sunt rezultatul uzurii naturale a coloanei vertebrale. Pe măsură ce discurile intervertebrale se deteriorează și cartilajul se uzează, pot apărea dureri cervicale persistente. [2]

Leziunile cervicale pot apărea în urma unui accident sau a unei căzături. Cele mai comune sunt entorsele și luxațiile, dar pot apărea și fracturi în cazul accidentelor grave. Un exemplu frecvent de leziune cervicală este “accidentul cu lovire din spate” (whiplash), care apare în timpul unui accident de mașină. Acest tip de leziune poate cauza dureri cervicale severe și poate necesita tratament medical adecvat. [3]

Simptome asociate cu durerile cervicale

Printre cele mai comune semne ale acestei afecțiuni se numără durerea la nivelul gâtului, rigiditatea și limitarea mișcărilor capului. Durerea poate varia de la ușoară la severă și poate fi constantă sau să apară doar atunci când pacientul își mișcă gâtul într-un anumit mod. Uneori, durerea poate iradia către umeri sau brațe. [1]

Al doilea punct se concentrează asupra simptomelor neurologice asociate cu durerile cervicale. Acestea pot include amorțeală sau furnicături în brațe, slăbiciune în mâini sau brațe și, în unele cazuri, pierderea echilibrului. Aceste simptome pot indica o problemă mai gravă, cum ar fi o hernie de disc cervicală, care poate comprima nervii și poate provoca simptome neurologice. [3]

Al treilea element esențial de discuție se referă la simptomele secundare care pot apărea din cauza durerii cervicale. Acestea pot include dureri de cap, tulburări de somn, anxietate sau depresie. Durerea cronică din zona cervicală poate avea un impact semnificativ asupra calității vieții pacientului, afectându-i capacitatea de a se concentra, de a dormi și de a-și desfășura activitățile zilnice în mod normal. [2]

În cazul în care durerea este severă, persistă sau se înrăutățește, dacă este asociată cu simptome neurologice precum amorțeală și slăbiciune în brațe, sau dacă afectează calitatea vieții, este recomandat să se consulte un medic. Doar un specialist poate diagnostica exact cauza exactă a durerii cervicale și poate stabili un plan de tratament adecvat.

Surse:

1. Kazeminasab, Somaye et al. “Neck pain: global epidemiology, trends and risk factors.” BMC musculoskeletal disorders vol. 23,1 26. 3 Jan. 2022, Accesat pe 31 iulie 2023, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8725362/ 
2. Binder, Allan I. “Cervical spondylosis and neck pain.” BMJ (Clinical research ed.) vol. 334,7592 (2007): 527-31. Accesat pe 31 iulie 2023, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1819511/ 
3. Binder, Allan I. “Neck pain.” BMJ clinical evidence vol. 2008 1103. 4 Aug. 2008, Accesat pe 31 iulie 2023, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2907992/