Ce este dieta Nupo?Dieta Nupo este o dieta hipocalorica care a castigat popularitate in ultimii ani, in special in Europa. Aceasta dieta a fost dezvoltata initial in Danemarca si este bazata pe ideea de a oferi organismului un aport minim de…
Intelegerea infectiilor urinareInfectiile tractului urinar (ITU) sunt o problematica medicala frecvent intalnita, afectand milioane de persoane in fiecare an. Acestea sunt mai prevalente la femei, statisticile aratand ca aproximativ 50% dintre femei vor experimenta cel putin o infectie urinara de-a lungul…
Dieta ketogenica
Dieta ketogenica este o dieta cu un continut foarte scazut de carbohidrati si foarte bogata in grasimi, care a devenit populara pentru abilitatea sa de a ajuta la pierderea rapida in greutate. Principiul de baza al dietei ketogenice este de…
Conceptul de deficit caloric
Un deficit caloric reprezinta diferenta dintre caloriile pe care le consumi si caloriile pe care le arzi zilnic. Acest concept este esential pentru cei care doresc sa slabeasca, deoarece creeaza conditiile necesare pentru ca organismul sa arda grasimile…
Originea dietei Mara Banica
Dieta Mara Banica a fost popularizata de cunoscuta jurnalista si vedeta de televiziune din Romania, Mara Banica. Aceasta si-a dorit sa slabeasca eficient si sanatos, fara a recurge la metode drastice sau nesanatoase. Astfel, a dezvoltat o metoda…
1. The Last of Us Part II
Cu peste 4 milioane de unitati vandute in primele trei zile de la lansare, "The Last of Us Part II" este fara indoiala unul dintre cele mai bune jocuri de pe platforma PS4. Jocul dezvoltat…
Ce este dieta Rina si cum functioneazaDieta Rina, cunoscuta si sub numele de Dieta Rina 90, a fost creata de doi sportivi, Breda Hrobat si Mojca Poljansek, si a castigat popularitate datorita simplitatii si eficientei sale. Aceasta dieta este o dieta…
Originea si filosofia dietei japoneze
Dieta japoneza este considerata una dintre cele mai sanatoase si echilibrate regimuri alimentare din lume. Inspirata din obiceiurile alimentare traditionale ale Japoniei, aceasta dieta pune accent pe consumul de alimente proaspete, variate si bogate in nutrienti. In…
Ce este dieta cu apa?Dieta cu apa a devenit o tendinta populara in comunitatea de wellness, atragand atentia celor care doresc sa slabeasca rapid si fara prea mult efort. Conceptul din spatele acestei diete este destul de simplu: se bazeaza pe…
Ce sunt durerile in gat si de ce apar?Durerile in gat sunt afectiuni comune care pot aparea din diverse cauze si afecteaza milioane de oameni la nivel mondial. Potrivit unui studiu realizat de Organizatia Mondiala a Sanatatii, aproximativ 30-40% dintre adulti…