Tu știi ce este ,,boala sărutului"? Se numește în mod oficial mononucleoză și este o infecție virală comună cauzată în principal de virusul Epstein-Barr (EBV), parte a virusurilor herpetice. Se transmite prin contactul cu saliva infectată, motiv pentru care sărutul este considerat…

Importanta unui mic dejun sanatosUn mic dejun sanatos este esential pentru a incepe ziua cu energie si vitalitate. Conform unui studiu realizat de Harvard Medical School, persoanele care obisnuiesc sa ia micul dejun au un risc redus de a dezvolta boli…

1. Importanta hidratarii in combaterea raceliiAtunci cand esti racit, corpul tau are nevoie de o cantitate mai mare de lichide pentru a lupta impotriva virusilor si pentru a elimina toxinele. Consumul adecvat de apa poate ajuta la subtierea mucusului si la…

Originea si principiile dietei RinaDieta Rina, cunoscuta si sub numele de dieta de 90 de zile, a fost dezvoltata de sportivii sloveni Breda Hrobat si Mojca Poljansek. Aceasta dieta a fost conceputa pentru a ajuta la pierderea in greutate, dar si…

Ce este dieta fara gluten?Dieta fara gluten a devenit din ce in ce mai populara in ultimii ani, atat ca masura de sanatate, cat si ca tendinta alimentara. Dar ce este, de fapt, glutenul si de ce ar trebui sa evitam…

Ce este dieta disociata 111?Dieta disociata 111 este un regim alimentar care se concentreaza pe separarea diferitelor grupuri de alimente pe parcursul zilei, astfel incat sa nu fie consumate in aceeasi masa. Principiul de baza al dietei disociate este acela ca…

Ce este dieta Scarsdale? Dieta Scarsdale a fost dezvoltata de Dr. Herman Tarnower, un medic cardiolog american, in anii '70. Aceasta dieta promite o pierdere rapida in greutate, de pana la 10 kilograme in doar 14 zile. Este o dieta de tip…

Dieta cu orez: Ce este si cum functioneaza Dieta cu orez este o abordare populara de pierdere in greutate care a fost introdusa pentru prima data in anii 1930 de Dr. Walter Kempner, un medic de origine germana. Aceasta dieta a fost…

Originea si popularitatea dietei daneze cu puiDieta daneza este cunoscuta in intreaga lume pentru regimul sau strict si rezultatele rapide in pierderea kilogramelor in plus. Aceasta dieta a devenit populara datorita promisiunii sale de a ajuta la pierderea rapida in greutate,…

Dieta cu mere - o solutie simpla pentru pierderea in greutateDieta cu mere este una dintre cele mai simple si populare metode de a pierde in greutate, fiind apreciata pentru simplitatea si eficienta sa. Merele sunt bogate in fibre, vitamine si…