Jurnalul menopauzei: de ce să începi unul și cum te poate ajuta
Începerea unui jurnal dedicat menopauzei poate fi o soluție eficientă pentru gestionarea simptomelor și emoțiilor asociate acestei perioade de tranziție. Iată câteva sfaturi despre cum să realizezi jurnalul de menopauză pentru tine, în stilul tău: De ce să începi un…